LA DIFFÉRENCE ENTRE RELIGION ET SPIRITUALITÉ INSPIRATION LA DIFFÉRENCE ENTRE RELIGION ET SPIRITUALITÉ Pour ceux qui ne le savent pas encore, j'ai fondé l'Institut de coaching holistique en décembre 2019. À l'époque, le terme "holistique" faisait lever bien des sourcils, car il était souvent associé à l'ésotérisme. Aujourd'hui, ce mot qui veut dire « global », est …
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HOMMAGE A LOUISE CÔTÉ Par Katie Doyon INSPIRATION Hommage à Louise Côté : « Une rencontre qui transforme et qui passionne » Par Katie Doyon Aujourd'hui, j'aimerais rendre hommage à une personne magnifiquement extraordinaire qui a profondément marqué ma vie et qui marquera assurément ma carrière : Louise Côté. En tant qu'enseignante en coaching holistique …
11 TRUCS POUR DES VACANCES RESSOURÇANTES EN SOLO INSPIRATION 11 TRUCS POUR DES VACANCES RESSOURÇANTES EN SOLO Ce n’est peut-être pas la même chose pour tout le monde, mais de façon générale, prendre des vacances ressourçantes signifie se détendre, se reposer et revenir revitalisé. Voici quelques conseils pour parvenir à calmer votre système nerveux et …
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10 STRATÉGIES POUR SURMONTER L’AUTO-SABOTAGE INSPIRATION 10 STRATÉGIES POUR SURMONTER L’AUTO-SABOTAGE "L'auto-sabotage est l'art de se priver de bonnes choses avant qu'elles n'arrivent." Seth Godin Vous savez aussi bien que moi que minimiser nos capacités peut avoir des conséquences néfastes sur divers aspects de notre vie. L'un de ces effets, qui représente le principal obstacle …
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SATISFACTIONS OU COMPENSATIONS ? INSPIRATION SATISFACTIONS OU COMPENSATIONS ? Vous êtes-vous déjà posé la question à savoir ce qui engendre le sentiment de satisfaction en vous ? Je parle ici d’une satisfaction profonde qui peut être calme et intérieure et non seulement effervescente comme un feu d’artifices ! Dans les faits, la vraie satisfaction est …
POURQUOI RÉINVENTER SA VIE INSPIRATION POURQUOI RÉINVENTER SA VIE Au printemps, je me trouve invariablement attirée par la notion de renouveau... l'idée de renaître à soi-même, de se réinventer en quelque sorte. Pour ma part je me souviens de l’événement marquant de mes 49 ans, qui m’a propulsée bien malgré moi, dans une refonte complète …
LÀ OÙ L’AMOUR DE SOI PREND RACINE INSPIRATION LÀ OÙ L’AMOUR DE SOI PREND RACINE J’ai la croyance que nous naissons tous avec une partie divine, une partie lumineuse intensément “amour” qui ne demande qu’à rayonner et à accomplir la mission pour laquelle notre âme s’est incarnée. Et pour accomplir pleinement cette mission, nous sommes …
LE EFFETS DU MANQUE DE RECONNAISSANCE INSPIRATION LE EFFETS DU MANQUE DE RECONNAISSANCE “Être vivant, c'est être vu, c’est entrer dans la lumière d'un regard aimant”Christian Bobin Le besoin fondamental de reconnaissance est inhérent à chaque être humain avant même sa naissance. Il s'agit d'un besoin universel, mais aussi profondément individuel, imprégné de sa propre …
COMMENT FAIRE VOTRE BILAN DE FIN D’ANNÉE INSPIRATION COMMENT FAIRE VOTRE BILAN DE FIN D’ANNÉE Le début d’une nouvelle année est le moment idéal pour prendre le temps de regarder derrière afin d’honorer le chemin parcouru et de faire le bilan de notre vie. Bien sûr nous avons tous hâte de tourner une page ou …
7 CLÉS POUR NAVIGUER SANS STRESS VERS LE TEMPS DES FÊTES INSPIRATION 7 CLÉS POUR NAVIGUER SANS STRESS VERS LE TEMPS DES FÊTES À moins d’un mois avant Noël, plusieurs anticipent déjà un stress dont ils pourraient bien se passer. Après tout, le temps des réjouissances n’est pas réjouissant pour tout le monde. Pour certains …
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